manajemen waktu

Hipertensi, atau yang sering kita kenal sebagai penyakit tekanan darah tinggi, mengacu pada tekanan darah terhadap dinding arteri anda. Seiring waktu, tekanan darah tinggi dapat menyebabkan kerusakan pembuluh darah yang mengarah ke penyakit jantung, penyakit stroke, dan masalah lainnya. Maka tidak perlu merasa risau, cukup dengan pola hidup baik, benar, dan sehat, maka semua penyakit […]

Apakah Anda pernah melihat seseorang terserang stroke secara tiba-tiba? Nah, seperti yang umumnya kita ketahui, stroke memang terkesan datang dengan tiba-tiba. Tetapi, apakah benar penyakit stroke itu datang secara tiba-tiba? Masa sih, tanpa penyebab sama sekali. Hal inilah yang perlu kita ketahui dan pelajari sedari dini agar terhindar dari serangan stroke yang kesannya tiba-tiba. Penyakit […]

Helloo gaees, satu lagi penyakit yang sering sekali diidap oleh sebagian besar persentasi penduduk Indonesia, yaitu kolesterol. Beberapa anak muda sering kali bilang “nikmatin aja kalee,, santai aja mumpung masih muda.” Banyak anak muda yang berpikir demikian. Mungkin hari ini kita terlihat normal-normal saja karena efeknya belum terlihat. Tetapi kita tidak tahu apa yang akan […]

Pernah merasa kesal tidak, sih dengan bintik merah menonjol apalagi di area wajah? Emang betul, jerawat merupakan salah satu kondisi yang tidak menyenangkan terutama untuk kaum hawa. Dan iya, banyak sekali penyebab jerawat yang dapat mempengaruhi kondisi wajah. “Ehh,, lama gak ketemu. . Btw kok km sekarang jerawatan sih?” Keki dan malu gak sih semisal […]

Mempunyai kadar gula darah normal, tentulah penting guna menunjang aktivitas tubuh selama keseharian. Tidak ada patokan khusus dalam kadar gula darah, namun setiap saat bisa berubah sesuai dengan kadar aktivitas dan makanan dalam darah. Setelah makan, sistem pencernaan kita melakukan pemecahan karbohidrat jadi glukosa, diserap aliran darah. Sebagai sumber energi potensial sel tubuh. Zat gula […]

Coronavirus baru (Covid-19) telah menyebar ke hampir setiap negara di dunia sejak pertama kali muncul di Cina pada awal tahun. Lebih dari 752.288 orang diketahui terinfeksi dan lebih dari 36.000 kematian telah dicatat. Apa Itu Coronavirus ? . Coronavirus adalah keluarga virus yang menyebabkan penyakit pada hewan. Virus yang semula disebut Novel Corona virus kemudian […]